在华中产后康复论坛上,张富源老师分享了腹直肌分离与腰背疼痛的关系。大家可能会奇怪,肚子松怎么就和腰背痛关联上了呢?到底腹直肌修复仪器可不可以治疗腰背疼痛呢?
妊娠和分娩,由于腹部的持续膨胀,腹直肌被拉的更长,还会被在腹白线分离,原本的支撑和调节功能都受到了很大的影响,这就是“腹直肌分离”。产后腹直肌分离如何康复?很多时候,妈妈们都不知道该怎么办。
腹直肌分离不仅仅影响美观,还会带来的疼痛等问题。腹直肌、腹横肌、腹斜肌与脊裂肌、膈肌、盆底肌共同组成了核心肌群,当腹直肌分离后,整个的核心肌群受到影响,从而减少腹部的支撑作用。当腹部支撑作用降低,脊柱、脊裂肌就要承担更大的牵伸力,加大了负担,长时间的超负荷会导致脊柱的变形和腰背肌肉的受损,从而带来了强烈的疼痛。
所以,治疗产后腰背痛,不仅仅要对腰背进行产后康复治疗,还要对腹直肌分离进行治疗,才能达到好的效果。在常见的治疗方案中,很多产康机构或医疗机构对于腹直肌修复这一产后恢复项目而言,都是结合腹直肌修复仪器去进行有效治疗的。可根据患者的实际情况进行调节。