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在产后恢复项目中，产后盆底肌怎么修复是众多女性的难题；同时也是产康机构及医疗机构所需要注意的产后康复项目。其中，在盆底组织结构的整体理论发展过程中，吸收其他理论的精华，建立了定位结缔组织缺陷的“三腔系统”，将盆腔分为前、中、后三区，每个区都会有对应的临床症状，出现什么临床症状，那就要归因到哪个区，也就是要归结到本区的支持结构，这对于快速寻找盆底疾病的元凶找到了方法。
那么前区包括尿道外韧带、尿道下方之阴道“吊床”、耻骨尿道韧带。中区包括盆腔筋膜腱弓、耻骨宫颈筋膜以及其位于膀胱颈下方的重要弹性区。后区包括宫骶韧带、直肠阴道筋膜、会阴体。
由以上三区的组成构成判断盆底缺陷类别和层次，并确定修复层面和方法的完整系统。还有部分妈妈不知道盆底的重要性，对于使用过盆底康复治疗仪康复治疗的女性而言，差别在于没做过盆底肌修复的女性往往在产后10年、20年出现各种各样的产后盆底功能障碍症状，这是高概率的事情。所以请宝妈们做好产后恢复项目，保证身体健康。
