盆底康复治疗怎么做,这个确实产妇都不太了解。对于盆底康复治疗仪的功效,很多产康店也有所顾虑。那么,今天先给大家普及一下慢性盆腔炎的知识。慢性盆腔炎是慢性盆腔痛的主要原因之一,严重影响着女性的生活质量和身心健康。治疗上有反复发作,疗程长,疗效慢等问题,一般从以下几方面着手。
1.中药治疗。可以选择金刚藤胶囊或其他类似具有***化瘀功效的药物。
2.理疗。可以进行微波、超短波等对下腹部进行理疗,或者寻找肌肉触痛点进行肌筋膜松解疗法,或者电刺激针对疼痛神经进行理疗,可以促进慢性炎症的缓解。
3.生活习惯。平时保持较规律的作息时间,少熬夜,多休息,少吃辛辣刺激性食物,尤其要做好经期卫生及饮食保健工作。适当进行体育锻炼,增强体质,增加抵抗力。