产后子宫复旧仪器，“谁”能让子宫恢复如初

生过孩子的妈妈都知道，刚刚生完孩子的子宫约如孩子头大，想要自然收缩大多数人都很难实现恢复到原来的状态。但有一个仪器可以实现，产后子宫复旧仪器。其作用原理是，三大效应—器官级、组织级、细胞级促进生殖恢复。热效应：热量直达内生殖器官，***酶的活性，加速肌纤维蛋白分解，促进组织愈合，帮助内膜恢复；生物效应：刺激人体产生内源性ma啡肽、脑啡肽，缓解子宫收缩疼痛，以及不适感引起的焦虑；机械效应：全子宫细胞级按摩、打开Ca2+通道，促进子宫平滑肌节律性收缩，压迫关闭血窦，减少出血。

其次，如果要让子宫恢复得很好，那就要进行以下方面的行动。

1.母乳喂养要坚持——宝宝的吸吮刺激可以通过这些感觉神经末梢传入脑部的***，使催产素合成增加，并释放至血液循环后促进子宫肌肉的收缩，进而加速子宫的复旧。

2.及时排尿——新妈咪应尽量在产后2小时排尿一次，切忌使膀胱保持膨胀状态，容易引起尿路感染。

3.中药足浴熏洗——可在医生指导下使用中药泡脚，通过对足部的穴位经络刺激，使得全身血管扩张，促进全身血液循环，从而恢复脏器的正常功能。

4.避免腹部用力——产后妈妈要避免腹部用力，尤其是搬重物、深蹲等动作，都应尽量避免。如果无法避免，要用屈膝代替弯腰。