剖腹产和顺产都是生育手段而已,根据不同孕妇和宝宝的体质来决定,并没有好坏之分,只有适合不适合。但一样的是,产后恢复都需要进行,看着自己以前苗条的身材,是否会怀念呢?但是现实中,往往很多产妇不知道,其实做好腹直肌修复,好身材可以依旧好。
讲真的,整个孕期,妈妈们承受胎儿不断长大给腰椎带来压力的同时,增大的子宫还会使腹壁扩张,前侧的腹直肌,也会像一扇对开的门,从中缝被撑开,变成讨厌的样子,直观体现就是产后肚皮松松垮垮,就算体重恢复了,肚子上也还是一堆肉肉。腹直肌修复仪器,采用腹部电刺激的方法可以有效治疗腹直肌分离。通过电刺激使腹部肌肉(腹横肌、腹直肌)被动收缩,可以对肌群进行强化训练。可以克服患者自主训练方式不正确,无法使腹部肌群得到充分的锻炼及依从性较差的问题,每个疗程10-15次,每周康复3-4次。一个疗程后,整体有效率达到80%,腹直肌分离可以减少3-5厘米。