产后后遗症，你中招了吗？

  宝宝来到人世间的啼哭声是所有妈妈听到的悦耳的声音，那一瞬间，经历过的所有辛苦好像都成了浮云。可是事实并非如此。最近有个刚生完宝宝的新手妈妈就问我，做完月子后，为啥我的膝盖会这么疼呢？以往肩能挑、手能扛，现在变得弱不禁风，膝盖稍稍一弯就疼。这是咋回事儿呢?其实这就是产后后遗症。你对产后后遗症知多少？

1.产后抑郁

  报道中显示，产后抑郁症的发病率约为20%，但事实上的数据远远比这个高出许多，只是严重程度有所差异。随着现代生活压力的日益剧增，该病的发病率也在逐年升高。

  生完孩子之后，女性面临着多方面的变化，身材走样、身份升级，责任加重，难保不会胡思乱想。老公会不会嫌弃我？我是不是***都不会再变漂亮了？小宝宝会不会得什么病？有的产妇可能会***陷在这些低落的情绪当中无法自拔，久而久之就会变得非常焦虑、不安、烦躁、头晕等等，严重的会演变成抑郁症，甚至出现过分的举动。

2.***

  ***是孕期留下来的一大症状，是随着孕肚的增大和孕期身材的变化而长出的红色波浪形花纹，一旦有了便无法消除，虽然分娩后会逐步变成较为不明显的银白色瘢痕，但依然丑陋不堪。

3.膝盖痛

  产后女性体内的孕***急剧下降，而***对关节骨头的代谢起着重要的调控作用。在怀孕的过程中女性的体形也发生了明显的变化，这些变化都会使身体脊椎和下肢各关节的受力点发生明显的改变。因此，在生完孩子之后，或多或少会有关节疼痛发生以及产后下腰痛的出现。还可能跟月子期间活动少、过早做重体力活有关等。

4.尿失禁

  十月怀胎，好不容易才把宝宝生下来，还没来得及想如何恢复身材，马上就面临一个难以开口的尴尬问题——尿失禁。哈哈大笑、咳嗽时，尿就不能自控地排出来，十分狼狈。

5.盆底肌松弛

  不管妈妈是顺产还是剖腹产，盆底肌都会出现不同程度的松弛，而且还会随着年龄的增加，会越来越明显。盆底肌松弛，容易让妈妈们出现尿失禁或者其他妇科疾病，给妈妈们带来很大困扰。所以建议妈妈们要进行盆底肌修复，对于妈妈们身体健康是非常重要的，产后半年是修复的时间，妈妈们可千万别错过哦！