产后康复治疗，产后多久来例假呢？

我们接触到非常多的产后宝妈说，我刚做完月子又有恶露了，以为是子宫复旧不良，跑去医院看医生，医生一看是来例假了。那么在产后多久来例假才算是正常呢？这些产后康复治疗的知识您得知道。事实上，这和产妇的体质、分娩的方式以及哺乳的时间都分不开。每位妈妈产后来例假的时间都不同，正常的话，在产后的3-6个月会恢复例假，而且这也说明妈妈的子宫恢复的很好了。

因选择不同的喂养方式，月经的到来时间也不一样的。通过母乳分析仪检测分析发现，母乳含有的营养成分比其它方式要好很多。不过采用纯母乳的方式的话，由于受到泌乳素的影响，从而抑制住宝妈的***的分泌，导致卵泡无法正常形成，没排卵，宝妈当然就不会来姨妈啦，但是宝妈也不要太担心，因为一般在断奶后的6-12个月之内，***会慢慢的恢复到正常水平，月经自然就会恢复了。

若是混合喂养或者是纯奶粉喂养的方式的话，没有泌乳素或者泌乳素分泌过少，达不到抑制***，所以可能月子做完就来例假了。

在我们产后一年内例假不规律是正常的现象，其中饮食，情绪，生活习惯都会影响月子的排除的，记得合理的膳食，良好的生活习惯，保持愉悦的心情，让我们愉快的度过产后恢复期，做好产后恢复项目，让自己、家人更放心。