产后盆底恢复怎么做|疗程之间的间隔一般是多长时间?
一般是一至两个礼拜,特殊情况则特殊分析,例如刚好来例假,或者别的安排在时间上有冲突,那么推迟一些时间也没关系。另外也根据患者的肌肉状态,如果盆底治疗过后肌力明显提升,甚至达到4级-5级,那么可以保持在家做凯格尔的主动训练,或者使用阴道哑铃锻炼保持状态,并做定期的评估。
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