熬过了十月怀胎,经历了满怀痛苦和希望的生产,产后42天回医院检查,却被医生告知盆底肌受损,需要做盆底康复治疗。相信很多宝妈对盆底康复治疗都不是很清楚,当产后复查被医生要求做治疗的时候,总会担心,甚至犹豫着要不要做。
生育造成的盆底损伤,从一胎,到二胎,甚至三胎,逐渐加重,发现的时候已经很严重了。当胎儿通过软产道时,肛提肌极度拉伸达到肌肉大拉伸程度的217%,是其他骨骼肌的3.26倍。可想而知,盆底肌受到了多大的打击。
不是说剖宫产就能避免这种损伤,盆底损伤的风险在漫长的十月怀胎的过程中就已经开始了。更年期***水平下降,盆底疾病又面临一场风暴,年轻时累积的问题都要在这个年龄背负。
女性在生产后会出现阴道松弛、盆底肌下垂等现象,这是由于生产过程的拉力过大对肌肉造成了损伤引起的,因此产后盆底肌康复是很有必要做的。
无论是选择剖宫产还是顺产,产后42天都应该去医院进行盆底功能评估,并通过盆底康复恢复受损的盆底。
计划妊娠的女性,尤其计划生二胎的女性:在妊娠前进行盆底功能评估,有利于孕前恢复盆底功能或学会正确的Kegel运动,预防或减少妊娠期或产后盆底疾病的发生。
各种尿失禁患者:轻、中度压力性尿失禁(打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走漏尿等)、急迫性尿失禁(尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数多、听到流水声想小便等)、混合性尿失禁。
如果做了盆底康复,你可能会:远离漏尿、子宫脱垂的尴尬,摆脱盆底痛的困扰,消除阴道松弛的烦恼,盆底康复,要不要做?这一决定,完全取决于你!