据相关数据表明,90%以上的产后妈妈会出现各种产后问题,身材走样、体态臃肿,乃至因此而产生的生理及心理疾病比比皆是,但仍得不到重视,而这些问题,仅仅是产后妈妈所面临的冰山一角,产后恢复仪器涉及到的治疗范围,都是妈妈需要重视的问题。
产后妈妈身体主要有以下部位发生变化:生殖系统、泌尿系统、运动系统、产后心理。
生殖系统
产后女性由于之前怀孕的缘故,子宫、卵巢、阴道、盆底及乳腺等部位会发生一系列的变化,如若不及时采取产后康复措施,可能会造成子宫复旧不良、内分泌失调、阴道脱垂、PFD(盆底功能障碍性疾病)、乳房涨痛等一系列产后问题。
泌尿系统
在怀孕期间,膀胱及尿道受子宫压迫过久,因此在产后24h内,膀胱肌张力降低,极易产生产后尿潴留问题,在妊娠期间潴留过多的尿液,会引起下腹胀痛、尿失禁,严重者更会影响肾脏功能。
运动系统
产后女性肌肉的变化,即腹直肌、腰背肌、盆底肌变化以及骨骼关节的变化,腹直肌分离、腰背肌拉伤、骨关节韧带扩大是导致女性产后肥胖得罪魁祸首。
产后心理
相关数据表明,初产妇产后抑郁的概率在10%-30%,产后抑郁是对产妇身心健康造成严重影响的心理疾病,而家庭产后恢复护理干预可有效降低产后抑郁的发生率。
妈妈在怀孕期间已经饱受磨难,产后康复路上更是有九九八十一难,答应我以后有机会要带上家里的产后妈妈到产康中心接受产后康复疗程,好么。